「ドコモの料金が高くて見直したいけど、手続きが難しそう…」と感じているシニアの方はとても多いです。管理人の周りでも、定年後に通信費を見直して月5,000円以上節約できた方が何人もいます。
ドコモからUQモバイルへの乗り換えは、電話番号はそのまま、手続きはオンラインで完結できます。この記事では2026年5月現在の最新情報をもとに、乗り換えの手順・節約額・注意点をシニア世代にもわかりやすく解説します。
ドコモからUQモバイルに乗り換えると月いくら安くなるか
まず「本当に安くなるのか」を確認しましょう。2026年5月時点の料金比較です。
| プラン | 月額料金 |
|---|---|
| ドコモ MAX（無制限） | 8,448円 |
| ドコモ eximo（無制限） | 7,315円 |
| UQモバイル コミコミプランバリュー（35GB） | 3,828円 |
| UQモバイル トクトクプラン2（5GB以下・割引適用後） | 1,628円〜 |
ドコモの無制限プランからUQモバイルのコミコミプランバリューに乗り換えると、月4,000〜4,600円・年間約5〜6万円の節約になります。動画をほとんど見ない、LINEとSNS程度という方なら、さらに安いトクトクプラン2でも十分です。
乗り換え前に確認すること3つ
①ドコモのSIMロックを解除する必要があるか確認
2021年10月以降にドコモで購入したスマホは、最初からSIMロックがかかっていません（SIMフリー）。それ以前に購入したスマホはSIMロック解除が必要な場合があります。
確認方法：My docomoにログイン→「設定・申し込み」→「SIMロック解除」で確認できます。「SIMロック解除済み」と表示されていれば問題ありません。解除が必要な場合もMy docomoからオンラインで無料手続きができます。
②ドコモのdポイントや特典の確認
乗り換えると以下のドコモ特典が使えなくなります。事前に確認しておきましょう。
- dポイントクラブ特典（ただしdポイント自体は乗り換え後も使えます）
- ドコモの家族割・光セット割
- ドコモのキャリアメール（@docomo.ne.jp）
💡 シニアへのポイント：ドコモのキャリアメールを長年使っている方は、乗り換え前に連絡先への変更通知を済ませておきましょう。ドコモは有料（月330円）でキャリアメールを持ち越せるサービスも提供しています。
③解約金（違約金）はかからないか確認
2021年以降の契約は原則として解約金がかかりません。ただし2025年3月1日以降は、利用実態がない場合や契約から1年以内の解約では契約解除料が発生する場合があります。不安な方はドコモに問い合わせるか、My docomoで確認してください。
乗り換えの手順（ステップごとに解説）
乗り換えの流れは大きく4ステップです。
ステップ①：MNP予約番号を取得する（またはワンストップ方式を使う）
「MNP」とは、今の電話番号をそのまま別の会社に持っていくための手続きです。
2023年5月からは「ワンストップ方式」に対応しており、MNP予約番号の取得が不要になりました。UQモバイルへの申し込み画面の中でドコモへの手続きも同時に完結します。
従来通りMNP予約番号を取得する場合はMy docomoからオンラインで24時間手続きできます。番号は発行日を含めて15日間有効なので、取得後は早めに手続きを進めましょう。
💡 シニアへのポイント：My docomoへのログインが難しい場合は、ドコモショップへ行って「UQモバイルに乗り換えたい」と伝えればMNP予約番号を発行してもらえます。ただしショップでは引き留めの説明がある場合があります。
ステップ②：UQモバイルへ申し込む
申し込みはオンラインショップまたはauショップ・UQモバイルショップの店頭で行えます。
オンラインで申し込む場合に必要なもの
- 本人確認書類（マイナンバーカード推奨・2026年3月からe-NINSHOアプリでの認証が必要）
- MNP予約番号（ワンストップ方式なら不要）
- 支払い用クレジットカード
- メールアドレス
💡 シニアへのポイント：オンライン申し込みに不安がある方は、auショップの店頭で手続きするのが安心です。全国約2,700店舗で対面サポートを受けられます。店頭では手数料がかかる場合があります。
ステップ③：SIMカードが届いたら差し替える
オンライン申し込みの場合、数日以内にSIMカードが郵送で届きます。届いたら古いドコモのSIMカードを取り出し、新しいUQモバイルのSIMカードを差し込みます。
💡 シニアへのポイント：SIMカードの差し替え作業が不安な方は、auショップに持ち込めば無料でサポートしてもらえます。
ステップ④：開通手続きをする
SIMカードを差し替えた後、UQモバイルから届くメールに従って開通手続きを行います。手続き完了と同時にドコモは自動的に解約されます。開通後はWi-Fiをオフにして電話・ネットが使えるか確認しましょう。
60歳以上はこの組み合わせが最もお得
ドコモからUQモバイルに乗り換える60歳以上の方には、以下の組み合わせがおすすめです。
- プラン：トクトクプラン2
- オプション：通話放題（24時間かけ放題）
- 割引：60歳以上通話割（通話放題が1,100円引きで実質880円）
- 追加割引：au PAYカードお支払い割（月187円引き）
自宅セット割（auひかりなど対象サービス加入）が使えれば、さらに月1,100円の割引が加わります。
詳しい料金の説明はUQモバイルの料金プランとメリットの記事をご覧ください。
まとめ：乗り換えの手順チェックリスト
- ✅ ドコモのSIMロック解除が必要か確認する
- ✅ dポイント・キャリアメールの引き継ぎを確認する
- ✅ My docomoでMNP予約番号を取得する（またはワンストップ方式を利用）
- ✅ UQモバイルへオンラインまたは店頭で申し込む
- ✅ SIMカードが届いたら差し替えて開通手続きをする
手続きはステップごとに進めれば難しくありません。不安な方はauショップ・UQモバイルショップで店員さんに相談しながら進めることをおすすめします。
料金の詳細・最新キャンペーンはUQモバイル公式サイトでご確認ください。
