「大手キャリアの料金が高いのはわかっているけど、どこに乗り換えればいいのかわからない」——管理人も50代後半まで全く同じ状況でした。
格安SIMは種類が多すぎて選びにくいですが、シニア世代に絞ると実際に検討すべきはそう多くありません。この記事では2026年6月現在の最新情報をもとに、60代・シニアが乗り換えを検討すべき格安SIMを、シニア向けの特典・注意点まで含めて正直に解説します。管理人自身も現在楽天モバイルを使っており、実際に使っている立場からの感想も交えてお伝えします。
なぜ格安SIMに乗り換えるべきか
まず現実的な節約額を確認しましょう。
| キャリア | 無制限プランの月額（目安） |
|---|---|
| ドコモ eximo | 約7,315円 |
| au MAX | 約7,238円 |
| ソフトバンク メリハリ無制限＋ | 約7,425円 |
| →ワイモバイル（割引適用後） | 2,178円〜 |
| →楽天モバイル | 1,078円〜 |
大手キャリアから乗り換えると、月4,000〜6,000円・年間5〜7万円の節約が現実的に狙えます。定年後の家計見直しとして、通信費の削減は最も手っ取り早い節約のひとつです。
ただし「安ければいい」という選び方をすると、通話料金が別途かかる・サポートが受けにくいといった問題が出てきます。シニア世代には「料金のわかりやすさ・通話のしやすさ・シニア特典」の3つが揃っているかどうかが特に重要です。
①楽天モバイル：料金も通話もシンプルに安く、65歳以上はさらにお得
こんな方におすすめ
- ✅ プラン選びに迷いたくない方（プランは1つだけ）
- ✅ 子どもや孫との通話が多い方（Rakuten Linkで通話料が気にならない）
- ✅ データをたくさん使う月とほとんど使わない月の差が大きい方
- ✅ 楽天市場をよく使う方（ポイントが貯まりやすい）
- ✅ 65歳以上で詐欺電話対策・操作サポートもまとめてほしい方
料金（2026年6月現在）
| データ使用量 | 月額料金 |
|---|---|
| 3GBまで | 1,078円 |
| 3GB超〜20GB | 2,178円 |
| 20GB超〜無制限 | 3,278円 |
プランは1つだけで、データ使用量に応じて自動的に料金が変わる仕組みです。最大でも月3,278円で無制限に使えます。
通話料金がほぼかからない
専用アプリ「Rakuten Link」を使えば、国内通話が24時間かけ放題・通話料0円になります。オプション加入なしでこの特典が使えるのは楽天モバイルならではです。
65歳以上のシニア特典（最強シニアプログラム）
楽天モバイルには65歳以上専用の「最強シニアプログラム」があります。エントリーするだけで毎月110ポイント還元。さらに以下の3つのオプションに加入すると毎月880ポイントが追加還元されます。
- 15分かけ放題（月1,100円）
- あんしん操作サポート（月429円）
- Whoscall・迷惑電話対策（月429円）
3つのオプション合計1,958円に対して880ポイント還元があるため、実質3つのオプションが月1,078円で使えます。詐欺電話対策・スマホ操作サポートがセットでこの価格は他社にはあまりありません。
⚠️ 注意：最強シニアプログラムは65歳以上が対象です。60〜64歳の方は対象外ですが、Rakuten Linkによる通話料無料と1,078円〜のシンプルな料金は年齢を問わず使えるメリットです。
管理人自身も楽天モバイルを使っており、料金のわかりやすさと通話料を気にしなくていい点は実際に満足しています。一方でアプリ経由の通話に慣れるまで少し時間がかかったので、その点は正直にお伝えしておきます。
料金プランや最新キャンペーンの詳細はこちらでご確認いただけます。【楽天モバイル】で詳細を見る＞
②ワイモバイル：ソフトバンク系の安心感と手厚いサポート
こんな方におすすめ
- ✅ 今ソフトバンクを使っていて料金を下げたい方
- ✅ シニア向けのわかりやすい端末を新しく選びたい方
- ✅ 家族と一緒に乗り換えて家族割を使いたい方
- ✅ ソフトバンク光・ソフトバンクAirを自宅で使っている方
料金（2026年6月現在）
| プラン | データ量 | 月額（各種割引適用後） |
|---|---|---|
| シンプル3 S | 4GB | 1,078円〜 |
| シンプル3 M | 20GB | 2,178円〜 |
| シンプル3 L | 30GB | 3,278円〜 |
※おうち割光セット（A）またはPayPayカード割が適用された場合の料金。
60歳以上のシニア特典
ワイモバイルの「60歳以上 通話ずーっと割引キャンペーン」を使うと、24時間かけ放題のオプション「スーパーだれとでも定額＋」（通常1,980円）が永年1,100円割引で月880円になります。
⚠️ 注意：この割引は自動適用されません。60歳になった時点で自分から申し込みが必要です。また、シンプル3プランへの加入が条件です。
ワイモバイルの強み
ソフトバンクのサブブランドで知名度が高く、シニア世代に安心感があります。「かんたんスマホ4」「らくらくスマートフォン」などシニア向けの使いやすい端末が充実しています。全国のソフトバンクショップでも対面サポートが受けられます。
申し込みに不安がある方は、Y!mobile正規取扱店で50万台超の販売実績がある「Yステーション」なら、自宅からオンラインで手続きが完結し、専属スタッフのサポートも受けられます。料金の上乗せもありません。Yステーションで申し込み内容を確認する＞
参考：UQモバイルについて
auのサブブランドである「UQモバイル」も格安SIMの選択肢の一つです。au回線を使うため通信は安定しており、60歳以上向けの通話割引（月880円でかけ放題）もあります。今auを使っていて、同じKDDIグループ内での乗り換えを重視する方は検討先の一つになります。
2社を横並びで比較する
| 比較項目 | 楽天モバイル | ワイモバイル |
|---|---|---|
| 回線 | 楽天独自回線（一部auパートナー回線） | ソフトバンク系（安定） |
| 最安月額 | 1,078円〜 | 1,078円〜 |
| 通話無料 | Rakuten Linkで無料 | オプション加入要（60歳以上は月880円〜） |
| シニア割引対象年齢 | 65歳以上（最強シニアプログラム） | 60歳以上 |
| 店舗サポート | ○（楽天モバイルショップ） | ◎（ソフトバンク店舗も利用可） |
| シニア向け端末 | △ | ◎（かんたんスマホ4等） |
| 詐欺電話対策 | ◎（Whoscallオプション） | △ |
あなたに合った選び方：ケース別おすすめ
とにかく料金・通話料を抑えたい方 → 楽天モバイル
プランが1つでわかりやすく、Rakuten Linkで通話料もほぼかかりません。65歳以上ならさらに最強シニアプログラムでお得になります。
今ソフトバンクを使っている方 → ワイモバイル
ソフトバンク系サブブランドで乗り換えがスムーズ。かんたんスマホなどシニア向け端末が充実していて、60歳以上通話ずーっと割引でかけ放題が月880円になります。
今auまたはドコモを使っている方
楽天モバイル・ワイモバイルどちらも乗り換え可能です。データ量に応じて自動で料金が変わるシンプルさを求めるなら楽天モバイル、シニア向け端末や店舗サポートを重視するならワイモバイルがおすすめです。
乗り換えで失敗しないための注意点3つ
- キャリアメールは事前に切り替える：@docomo.ne.jp・@au.com・@softbank.ne.jpなどのキャリアメールは乗り換えで使えなくなります。GmailやiCloudメールに切り替えて、友人・家族・登録サービスへの変更通知を乗り換え前に済ませましょう。
- シニア向け割引は自動適用されない：ワイモバイルの通話ずーっと割引キャンペーン、楽天モバイルの最強シニアプログラムはすべて自分からエントリーする必要があります。申し込み後すぐに手続きしましょう。
- データ使用量を事前に確認する：My docomo・My au・My SoftBankアプリで過去数ヶ月のデータ使用量を確認してからプランを選ぶと、無駄なく最適なプランが選べます。
まとめ
シニア世代が格安SIMを選ぶなら、安さだけでなく料金のわかりやすさ・通話のしやすさ・シニア向け特典の3つが揃っているかどうかを確認することが大切です。
2026年現在、その条件を満たす主な選択肢が楽天モバイルとワイモバイルです。今の携帯会社と照らし合わせながら、自分に合った1社を選んでみてください。
| 今の携帯会社 | おすすめの乗り換え先 |
|---|---|
| ドコモ | 楽天モバイルまたはワイモバイル |
| au | 楽天モバイル |
| ソフトバンク | ワイモバイル |
| 65歳以上・料金重視 | 楽天モバイル |
まずは楽天モバイルの料金プランと最新キャンペーンをチェックしてみてください。【楽天モバイル】で申し込み内容を確認する＞
各社の詳しい料金・手続き方法は、以下の個別記事をご覧ください。
